trimhockey
Trimhockey
Hoewel trimhockey een relatief jonge loot is aan de hockeystam, is het ook bij Alecto niet meer weg te denken. Trimhockey bestaat sinds begin jaren ‘90 en is ontstaan uit de behoefte bij ouders van hockeyende kinderen om op een recreatieve wijze hockey te kunnen spelen. Dat trimhockey populair is, blijkt wel uit het feit dat steeds meer mensen zich ervoor aanmelden.
Op dit moment heeft Alecto twee damesteams en één herenteam.
Doel
Trimhockey heeft meerdere doelen:
- Trimhockey voorziet in de behoefte om op een ontspannen en recreatieve manier het hockeyspel onder de knie te krijgen en tegelijk te werken aan de lichamelijke conditie. Het leren doen de trimmers dus van en met elkaar.
- Trimhockey versterkt voor de vereniging de sociale band. Veel leden van de trimteams spelen een rol bij de jeugdteams (als jeugdtrainer, coach of als manager), treden op als scheidsrechter, zijn lid van de businessclub of bekleden een functie in het bestuur. Het sociale aspect is dan ook van groot belang.
- Trimhockey biedt de mogelijkheid om toch te blijven hockeyen voor de mensen die geen tijd (meer) hebben om in competitieverband te spelen.
Samenstelling
De samenstelling van de groep is zeer divers wat betreft leeftijd en ervaring. De spreiding van de leeftijd is van begin 30 tot medio 60. De meeste mensen, die beginnen met trimhockey, hebben geen ervaring. Zij hebben veelal alleen een stick van hun kinderen vastgehouden om deze op te ruimen. Een deel heeft in hun jonge jaren gehockeyd.
Het is geen bezwaar als iemand geen enkele hockeyervaring heeft. Het verschil in tempo en technische vaardigheid wordt bewaakt door de trainers en de spelers zelf. Het is de bedoeling, dat iedereen aan bod komt.
Wedstrijden
De trimteams doen niet mee aan een competitie. Voor de trimmers is het spel en het samen bezig zijn belangrijker dan een wedstrijdresultaat. Wel worden er een paar maal per jaar onderlinge wedstrijden gespeeld tegen trimteams van andere clubs. Een aantal clubs in de regio organiseren een jaarlijks toernooi, waar teams van Alecto aan deelnemen. Alecto organiseert elk voorjaar (begin juni) een toernooi voor herenteams en damesteams. Aan dit toernooi nemen omstreeks 10 teams, waarvan 2 damesteams en 2 herenteams van Alecto zelf, deel.
Trimdames
Het grootste aantal trimdames (ongeveer 25) traint op de woensdagavond en een kleinere groep op de maandagochtend.

De woensdagavondtraining wordt gegeven door 2 trainers die de beginners wat extra begeleiding geven op het gebied van de basistechnieken van het hockeyen; de gevorderden krijgen onderricht in specifieke speltechnieken (passeerbewegingen, strafcorner, aanvals- en verdedigingstactieken, etc). De training wordt afgesloten met een onderlinge wedstrijd waarbij de beginners en gevorderden over beide teams zijn verdeeld. Daarna volgt een borrel in het clubhuis.
Naast de trainingen doen de trimdames mee aan het jaarlijkse trimtoernooi en worden er af en toe vriendschappelijke wedstrijden georganiseerd tegen andere clubs op de woensdagavond. Een deel van de trimdames speelt wel in de competitie mee met een van de veterinnenteams.
Ongeveer twee maal per jaar wordt er een etentje georganiseerd, waarbij de ene keer voor een restaurant wordt gekozen en de andere keer een metamorfose van het clubhuis in Kerst- of Indonesische stijl plaatsvindt voor een speciaal trimdamesdiner.
Kortom trimhockey is bedoeld voor sportieve en enthousiaste vrouwen en geeft de mogelijkheid om lekker een avondje buiten te sporten in een gezellige sfeer.
Trainer 1 : Rob Verpoorte
Trainer 2 : Eric Majoie (invaller)
Trimheren
Het Trimheren - team is met 24 trimmers gestart op 23 april 1990. Er zijn op dit moment nog 4 trimmers van het eerste uur actief. In totaal telt het team van de Trimheren 50-55 actieve leden. Elke week (weer of geen weer) staan daarvan 30-35 leden op het veld om te trainen. Omdat dit er vrij veel zijn, wordt de training verzorgd door twee trainers.
Er wordt getraind van medio augustus tot medio december en van medio januari tot medio juni.
Twee maal per jaar is er een etentje. Voorafgaand aan de winterstop een “Kerstviering”en voorafgaand aan de zomerstop een barbecue. Sinds 2009 start het trimherenseizoen met de trimheeren sloepentocht.
De opbouw van de training is globaal:
- Warming-up; belangrijk, omdat de meeste trimleden geen uitgebreid sportverleden hebben.
De warming-up wordt afgesloten met het doen van rek- en strekoefeningen.
- Training op stick- en baltechniek.
- Oefening van spelsituaties; bij deze oefeningen en bij de oefening in techniek wordt ook gewerkt aan
de conditie.
- Onderling partijtje, waarbij als de groep groter is dan 22 man er met kleine teams gespeeld wordt
over een half veld.
- Uitlopen.
- De fameuze “3e helft” waarbij in het clubhuis wordt nagepraat en het vocht wordt aangevuld.
De training is op maandagavond van 20.30 – 22.00 uur.
Aanvoerder: Ruud Smit, Camphuysendreef 17 , 2353 CH Leiderdorp. Tel. 071-5238863 of 06-18082465, e-mail:
r.j.smit@hccnet.nl
Trainer 1 : Eric Majoie
Trainer 2 : Richard Tijink.
Belangstelling?
Hebt u belangstelling om u aan te sluiten bij een van de trimteams, kom gerust een keer langs of neem contact op met de voorzitter van het team. U kunt vrijblijvend een paar keer meetrainen om te bekijken hoe het bevalt.
Om u aan te sluiten bij een van de teams heeft u nodig:
- U dient lid te zijn van Alecto (trimlid)
- Hockeyschoenen of sportschoenen met een goed profiel om uitglijden te voorkomen
- Gebitsbescherming
- Scheenbescherming
- Een stick
- Sportieve kleding